Perusliikunta
Perustaitojakso-osio on liikuntakouluun liittymisjakso, jonka aikana liikuntakoululainen saa seuraavien jaksojen edellyttämät perustaidot. Jaksolla kehitetään monipuolisesti lapsen perusliikkumistaitoja keskittymättä mihinkään lajiin. Vaadittava suoritustaso vastaa lapsen (6-12–vuotias) sen hetkistä kehitystasoa. Opetuskertoja perustaitojaksolla on syys- ja kevätlukukaudella kummassakin 15 kertaa. Oppitunnin pituus on 60 minuuttia.