Lajitaidot

Lajitaitojaksolla oppilas voi valita lajiryhmäkseen palloilun tai seikkailun. Oppitunnin pituus lajitaitojaksolla on 90 minuuttia. Opetuskertoja on syys- ja kevätlukukaudella kummassakin 15. Opetuskertoja voi olla myös vähemmän, mikäli oppitunteja pidetään useita peräkkäin esim. viikonloppuisin. Liikuntakoulun yleisten tavoitteiden lisäksi lajitaitojakson liikunnallisina tavoitteina ovat lajitaitojen syventäminen sekä fyysisen kunnon kehittäminen ja ylläpitäminen. Tässä vaiheessa nuorille korostetaan erityisesti myös terveellisten elämäntapojen merkitystä.